Encuentros comunitarios
Sala de Reducción del Ego y Mentoría de Pasos cada semana, presencial en la Biblioteca Pública Carlos E. Restrepo (Bogotá) y con conexión virtual desde cualquier país.
Fundación Social Mentes Brillantes · Entidad sin ánimo de lucro
Valoración inicial + mapa de entrenamiento
Esto no es terapia.Es entrenamiento emocional.
Transforma tu mundo interior y tus resultados.
GEMB une conciencia, oración, meditación, 12 Pasos, Un Curso de Milagros, Eneagrama y acompañamiento para que dejes de reaccionar desde el ego y empieces a entrenar desde la paz.
Si quieres cambiar los frutos, primero debes cambiar las raíces: la forma en que piensas, eliges, amas, pones límites y sostienes tus decisiones.
GEMB es el programa de entrenamiento emocional de la Fundación Social Mentes Brillantes (NIT 901.002.849-3). Los excedentes financian encuentros comunitarios gratuitos y programas sociales en Bogotá. Conoce la labor social →
El Método
Una ruta espiritual y práctica para entrenar tu mundo interior.
GEMB no te llena de teoría. Te ayuda a mirar tu ego con honestidad, ordenar tus emociones y practicar una forma distinta de responder a la vida.
ConcienciaOraciónMeditación12 PasosUn Curso de MilagrosSala del EgoEneagramaAcompañamiento
01
Mirar con verdad
Identificamos el patrón emocional y espiritual que dirige tus decisiones cuando estás en miedo, control o culpa.
02
Practicar a diario
Entrenamos oración, meditación, límites, 12 Pasos, UCDM y acciones simples que sostienen un cambio real.
03
Volver al centro
Acompañamos tu proceso para que no dependas de motivación: aprendes a elegir desde paz, claridad y responsabilidad.
Mapa de Eneatipos
ENEATIPO
Eneatipo 1
"El Perfeccionista / Reformador."
ENEATIPO
Eneatipo 2
"El Ayudador."
ENEATIPO
Eneatipo 3
"El Triunfador / Realizador."
ENEATIPO
Eneatipo 4
"El Individualista."
ENEATIPO
Eneatipo 5
"El Investigador."
ENEATIPO
Eneatipo 6
"El Leal."
ENEATIPO
Eneatipo 7
"El Entusiasta."
ENEATIPO
Eneatipo 8
"El Lider / Desafiador."
ENEATIPO
Eneatipo 9
"El Conciliador."
Diagnóstico → Claridad → Protocolo de entrenamiento
Ejemplo del proceso
> sys.diagnose()
Patrón emocional identificado
Práctica sugerida
Ruta de acompañamiento
Agenda / Protocolo
L
M
X
J
V
S
D
Sala de Reducción del Ego
Sesión semanal en vivo
Práctica: Meditación
Protocolo de 15 min
Lo normal es decir: "Estoy roto/a".Nosotros decimos: "Estoy listo/a para entrenar".
En GEMB no buscamos "arreglar" personas. Entrenamos resistencia emocional, claridad y disciplina interior.
No somos clínica. Somos Gimnasio. No pacientes: atletas emocionales.
Entidad sin ánimo de lucro · Desde 2016
Detrás de este método hay una fundación
La Fundación Social Mentes Brillantes realiza encuentros comunitarios gratuitos cada semana en Bogotá, acompaña procesos de formación emocional y participa en articulaciones comunitarias e institucionales. Los excedentes de sus servicios sostienen esta labor social y amplían el acceso a espacios de bienestar.
2016
labor continua
Semanal
encuentros
Bogotá
nodo presencial
Acceso libre · Sin costo
Puedes empezar sin pagar nada
Los programas sociales de la Fundación son gratuitos y abiertos a cualquier persona. No necesitas inscripción previa, ni un proceso pago, ni pertenecer a la comunidad.
Talleres en el territorio
Formación en alfabetización emocional, prevención de violencias y liderazgo, en articulación con alcaldías locales, secretarías distritales y bibliotecas públicas.
Herramientas de autoconocimiento
La valoración inicial y el test de eneagrama del sitio son gratuitos: te devuelven una lectura de tu patrón emocional sin ningún costo.
Sala de Reducción del Ego
Un espacio semanal para desactivar la voz que sabotea, y volver al centro.
12 Pasos Disciplina con propósito
Estructura. Progreso. Servicio. Un camino que no depende de motivación: depende de práctica.
Instante Santo Recableado
Oración, meditación y perdón práctico: cuando la mente baja el ruido, el alma respira.
Procesos fuertes
Nuestros Procesos Principales
Elige el punto de entrada que tu vida necesita hoy: claridad privada, práctica grupal, entrega profunda o entrenamiento espiritual de la mente.
Dirección privada 1:1
Sesión Coach
Acompañamiento personalizado para mirar tu historia con honestidad, ordenar tu mundo emocional y recibir dirección concreta para tu proceso interior.
Conocer procesoPráctica grupal en vivo
Sala de Reducción del Ego
Un espacio profundo para reconocer la voz que controla, suelta o ataca; y entrenar una respuesta más consciente, humilde y amorosa.
Conocer procesoHonestidad y reparación
Entrega de Pasos
Una ruta de entrega, inventario y responsabilidad para dejar de cargar solo/a, reparar desde el alma y vivir con más libertad.
Conocer procesoEntrenamiento de la mente
Un Curso de Milagros
Un recorrido de estudio y práctica para sanar la percepción, elegir de nuevo y volver al amor como disciplina diaria.
Conocer proceso Servicio principal · 1:1
Sesión Coachcon Alexandra Ortega
Acompañamiento personalizado para ordenar lo que sientes, mirar el patrón que se repite y salir con una dirección práctica para tu vida real.
Sesión privada
1 a 1
Seguimiento claro
"No buscamos que entiendas más. Buscamos que practiques distinto."
Selecciona tu mayor reto hoy:
Al hacer clic: te pedimos 3 datos, te enviamos horarios y confirmas tu espacio.
Compromiso de acompañamiento
Tu proceso sostiene la labor social gratuita de la Fundación. Condiciones del acompañamiento disponibles.
Sales con una ruta:
- Lectura clara del patrón emocional que hoy te bloquea, agota o repite la misma historia.
- Primer protocolo de entrenamiento: límites, calma, oración, acción y seguimiento.
- Ruta recomendada según tu caso: Sala del Ego, pasos, UCDM, prácticas o acompañamiento.
- Una forma más honesta de medir avance: decisiones, paz, coherencia y práctica diaria.
Un encuentro diseñado para darte claridad, dirección y una práctica que puedas sostener.
Fundadora GEMB
+176
mujeres formadas
Registro interno de la Fundación, 2016–2026
La fundadora
¿Quién es Alexandra Ortega?
"Las emociones también se entrenan."
Psicóloga, coach ontológica y creadora de la técnica GEMB. Tallerista, conferencista y formadora en salud mental con trayectoria continua desde 2016, ponente en la Cumbre Global de Salud Mental 2025 y lideresa reconocida por su trabajo en salud mental comunitaria, enfoque de género y construcción de paz territorial.
PsicólogaCoach OntológicaPonente · Cumbre Global 2025Escritora de 3 libros
Planes con aporte solidario
Elige tu nivel de entrenamiento.
Puedes empezar con claridad, entrar al método por unos días o comprometerte con una transformación más profunda.
Compromiso institucional: los excedentes se reinvierten en los programas sociales gratuitos de la Fundación. Ver cómo
Tu punto de partida
Diagnóstico
Ideal si necesitas claridad antes de elegir un proceso.
- Valoración inicial
- Mapa de patrón emocional
- Ruta recomendada
Recomendado
7 días dentro del método
Acceso Total
Una entrada guiada para probar prácticas, sala y entrenamiento real.
- Sala de Reducción del Ego
- Prácticas guiadas
- Protocolos de límites
- Entrada sin compromiso largo
Proceso de transformación
Atleta Emocional
Para quien quiere seguimiento, profundidad y una ruta sostenida.
- Mentoría de Pasos
- Acompañamiento y seguimiento
- Kits de Transformación
- Protocolo personal